Chế độ ăn DASH ưu tiên rau, trái cây, cá, thịt gia cầm, đậu, các loại hạt; hạn chế muối, đường, chất béo xấu có thể phòng ngừa hoặc giảm huyết áp cao.
Sunday 19 October 2025
vnexpress - 1 days ago
Chế độ ăn DASH giúp giảm huyết áp
Latest News
Tài xế vi phạm nồng độ cồn ở TP.HCM: ‘Rút kinh nghiệm, cho dù uống 1 lon cũng không tự lái xe về’
- tuoitre Quân chủng Hải quân, Cảnh sát biển sẵn sàng cứu nạn khi có tình huống xảy ra trên biển, đảo
- tuoitre Điểm tin 21h: Bão Fengshen vào Biển Đông, gió giật cấp 13 | Gần 90% người vi phạm nồng độ cồn trong độ tuổi lao động
- vnexpress Quái kiệt Mai Đình Tới diễn nhạc cụ tự chế ở Vietnam Phở Festival, khán giả nghe xong đòi nghe nữa
- tuoitre Chàng trai xuất khẩu món ăn dân dã đoạt giải nhất cuộc thi Dự án khởi nghiệp thanh niên nông thôn
- tuoitre Idecaf hạnh phúc diễn vở về Tả quân Lê Văn Duyệt trong Những ngày văn học nghệ thuật TP.HCM
- tuoitre Beyerdynamic DT 270 Pro: tai nghe chụp tai cho phòng thu và nhà sáng tạo nội dung, giá $159.
- tinhte Loại lá đắt đỏ bậc nhất thế giới, chỉ có duy nhất ở Việt Nam, giá tới 150 triệu đồng/kg
- nguoiduatin Tây Ninh yêu cầu khắc phục khẩn cấp tuyến đường hơn 3.100 tỷ đồng vừa đưa vào khai thác đã hư hỏng
- nguoiduatinHashtags:
huyết
|
Video Vu Mông Lung bị tra tấn trong tầng hầm Khải Hạo bị rò rỉ! Tìm thấy 4 ‘Mật thất đào thoát’ nơi các nghệ sĩ không tuân thủ bị ngược đãi ở tầng hầm
- daikynguyenvnĐiểm tin 18h: Bão Fengshen sẽ thành bão số 12; Ông Trump thừa nhận Trung Quốc là đối thủ mạnh
- tuoitre
Điểm tin 17h: Tiền gửi dân cư đạt kỷ lục gần 7,75 triệu tỷ | Không khí lạnh tràn xuống miền Bắc
- vnexpress Diễn viên Kim Thư gác niềm đam mê nghệ thuật sau biến cố, tiết lộ mối quan hệ với chồng cũ
- nguoiduatin Bắt khẩn cấp đối tượng giả danh công an chặn xe, ép nữ sinh 18 tuổi đi nhậu rồi đưa vào khách sạn
- nguoiduatin ⌚️ Đây là REDMI Watch 6 - mẫu smartwatch dự kiến được giới thiệu cùng với smartphone REDMI K90...
- tinhte Ngắm ảnh Nhà hát, UBND TP.HCM, sông Sài Gòn do bác sĩ người Hungary chụp hơn 100 năm trước
- tuoitre Chủ tịch tỉnh Quảng Ngãi: Tiến độ dự án kiểm tra hằng tuần, điều chuyển cán bộ yếu
- tuoitre BYD triệu hồi hơn 115.000 xe ở Trung Quốc do lỗi linh kiện và rủi ro an toàn liên quan tới pin
- tinhte Ám ảnh khói bụi mù mịt trên tuyến đường huyết mạch du lịch , thi công chậm tiến độ ở Lâm Đồng
- nguoiduatin Góp ý văn kiện Đại hội Đảng XIV: Cần một thể chế có sức bật, nơi mọi nguồn lực được giải phóng
- tuoitre Sources